Trainingen
Een team wat beter functioneer, hoe klinkt dat?
De afgelopen jaren heeft ‘Wel onthouden’ vele body & mind bedrijfstrainingen gegeven. Je kunt hierbij denken aan trainingen met als onderwerpen: vitaliteit, gezond ouder worden, kom in je kracht, yoga, haal het beste uit jezelf, mindfulness en stressmanagement.
De trainingen worden van tevoren afgestemd zodat ze aansluiten op jouw bedrijf.
Zit de gewenste training er niet bij, neem contact op voor de mogelijkheden.
Goodbye
Good-Bye, soms is het voor even en soms voor heel je leven. Je kent het vast wel, het gevoel dat je denkt, ik val op foute mannen of
Geluk
Gelukkig zijn, wie wil dat nu niet? De definitie van geluk als zijnde het ervaren van plezier en voldoening. Gelukkig zijn is een staat van bewustzijn. Een manier
Innerlijke rust
Je kent ze vast wel mensen die praten over de innerlijke rust die ze graag willen. Klink geweldig toch, even “niet” denken, oftewel minder stuiterballen in je hoofd.
Loslaten
Blijf dichtbij jezelf, is het meest gegeven advies van ervaren ondernemer tot startup, en van ouder aan kind, of van coach tot klant. Hoe blijf je nu dichtbij
Duidelijkheid
Duidelijkheid, hoeveel behoefte heb jij hieraan? Laten we eerlijk zijn, het is fijn om de garantie te hebben dat elke maand je salaris wordt gestort. Of te weten
Uitstelgedrag
Je hebt er vast weleens mee te maken gehad, uitstelgedrag. Dan heb ik het er niet over als de deadline in zicht komt. Dan komt er een heleboel
We zien de dingen niet zoals zij zijn; we zien ze zoals wij zijn
Geloof niet alles wat je denkt!
Ruimte om te zijn wie je wilt zijn, ontstaat door overtollige ballast in al zijn vormen te verwijderen.