Chakra’s wat zijn dat?

2019-12-05T10:33:36+00:00

Chakra’s zijn wielen, energieknooppunten, die via een verbindingskanaal met elkaar energie uitwisselen. Kosmische energie gaat van een hoger naar een lager bewustzijnsgebied. Je kunt het zo zien dat via de chakra’s deze kosmische energie uiteindelijk

Chakra’s wat zijn dat?2019-12-05T10:33:36+00:00

Veilig yoga beoefenen

2019-10-20T09:57:31+00:00

Ik lees weleens dat het beoefenen van yoga niet altijd even gezond is. Met name de hoofdstand, schouderstand, ploeg et cetera worden vaak genoemd als voorbeelden van blessure gevoelige houdingen. Maar volgens mij is ongecontroleerd

Veilig yoga beoefenen2019-10-20T09:57:31+00:00

Yoga voordelen

2019-10-20T09:58:04+00:00

Ik ben een echte yogafan en dat laat ik regelmatig doorschemeren in mijn lessen. Soms hoor ik iemand zeggen: "Renaat, ik wil graag gezond oud worden". Hierop antwoord ik dan in de trant van “daar

Yoga voordelen2019-10-20T09:58:04+00:00

Vitaliteit

2019-10-20T09:42:05+00:00

Nederlandse werknemer scoort het hoogst op motivatie en werkvermogen Dat vitale werknemers de basis vormen van sterke organisaties lijkt me duidelijk. Ze zijn gemotiveerder, meer betrokken bij hun werk en daardoor productiever en staan meer

Vitaliteit2019-10-20T09:42:05+00:00

Bedrijfsyoga

2019-10-20T09:44:14+00:00

Wij zijn niet gemaakt om te zitten, maar waarom doen we het dan toch bijna de hele dag? Het begint aan de ontbijttafel, dan in de auto, op kantoor en vervolgens op de bank. De

Bedrijfsyoga2019-10-20T09:44:14+00:00

Yoga is toch…..

2019-10-20T09:58:20+00:00

Regelmatig spreek ik mensen in mijn lessen die nogal wat vooroordelen over yoga hebben. Het beeld dat yoga iets zweverig is, is heel herkenbaar voor mij. Dat idee heb ik namelijk zelf ook gehad. Waar

Yoga is toch…..2019-10-20T09:58:20+00:00

Bedrijfsbeweging

2019-10-20T09:44:44+00:00

Dat ik een voorstander ben van bewegen steek ik niet onder stoelen of banken. Toen ik gisteren onderstaand bericht las moest ik toch wel glimlachen. Gelukkig zijn er ook in Nederland steeds meer bedrijven die

Bedrijfsbeweging2019-10-20T09:44:44+00:00