Stress

2019-10-20T09:41:00+00:00

Stress doet meer met ons dan we in eerste instantie denken. Het kan allerlei lichamelijk klachten veroorzaken zoals rugpijn of hersenletsel. Je staat er niet bij stil maar dit gebeurt al op jonge leeftijd. Ik

Stress2019-10-20T09:41:00+00:00

Materiële zaken loslaten

2019-10-20T09:43:50+00:00

Vorig jaar deed ik mee met een challenge: één maand lang elke dag iets opruimen. Ik dacht dat het lastig zou zijn, het tegendeel was waar. Want, laten we eerlijk zijn, maken al die spullen

Materiële zaken loslaten2019-10-20T09:43:50+00:00

Overlevingsstrategie

2019-10-20T09:44:03+00:00

Wat is jouw overlevingsstrategie? Aangeleerd gedrag door bijvoorbeeld opvoeding, omgeving en ervaringen, oftewel conditionering, is van invloed op hoe je je gedraagt en de overlevingsstrategieën die je toepast. Overlevingsstrategieën ontstaan door angst of gebrek en

Overlevingsstrategie2019-10-20T09:44:03+00:00

Goodbye

2019-10-20T09:47:16+00:00

Good-Bye, soms is het voor even en soms voor heel je leven. Je kent het vast wel, het gevoel dat je denkt, ik val op foute mannen of vrouwen. Op de een of andere manier

Goodbye2019-10-20T09:47:16+00:00

Geluk

2019-10-20T09:48:25+00:00

Gelukkig zijn, wie wil dat nu niet? De definitie van geluk als zijnde het ervaren van plezier en voldoening. Gelukkig zijn is een staat van bewustzijn. Een manier van denken. Niet iets wat je kunt

Geluk2019-10-20T09:48:25+00:00

Innerlijke rust

2019-10-20T09:52:29+00:00

Je kent ze vast wel mensen die praten over de innerlijke rust die ze graag willen. Klink geweldig toch, even “niet” denken, oftewel minder stuiterballen in je hoofd. Maar voor velen makkelijker gezegd dan gedaan.

Innerlijke rust2019-10-20T09:52:29+00:00

Loslaten

2019-10-20T09:52:40+00:00

Blijf dichtbij jezelf, is het meest gegeven advies van ervaren ondernemer tot startup, en van ouder aan kind, of van coach tot klant. Hoe blijf je nu dichtbij jezelf? Je kunt nooit in elke situatie

Loslaten2019-10-20T09:52:40+00:00

Duidelijkheid

2019-10-20T09:54:20+00:00

Duidelijkheid, hoeveel behoefte heb jij hieraan? Laten we eerlijk zijn, het is fijn om de garantie te hebben dat elke maand je salaris wordt gestort. Of te weten welke opleiding een vereiste is voor jou

Duidelijkheid2019-10-20T09:54:20+00:00